Jak zadbać o cienkie i rzadkie włosy?

Wiele kobiet marzy o mocnych i gęstych włosach, ale Matka Natura obdarowała je tymi cienkimi i dodatkowo rzadkimi. Przez to ich stylizowanie wydaje się być swoistym mission impossible. Na szczęście z naszymi radami będziecie mogły cieszyć się stylową fryzurą. Już teraz zdradzimy wam trik, a mianowicie koniecznie zdecydujcie się na przedłużanie i zagęszczanie włosów.

Odpowiednia dieta jest ważna

Bywa, że przyczyną słabych i wypadających włosów, które dodatkowo są cienkie jest nieodpowiednia dieta. Cóż intensywny tryb życia i jedzenie śmieciowe robią swoje. Dlatego na samym początku warto zmienić nawyki żywieniowe. Przede wszystkim dieta powinna być bogata w warzywa. Najlepiej spożywać je 5 razy dziennie. Na obiad, zamiast klasycznego i ociekającego tłuszczem schabowego, lepiej wybrać zupę krem z papryki. Dodatkowo przynajmniej raz w tygodniu warto spożywać tłuste ryby, gdyż są one bogate w kwasy Omega-3. Zamiast słodzonych napojów, warto wybierać wodę oraz soki wyciskane, bez dodatku konserwantów. Należy też bezwzględnie zrezygnować z palenia papierosów czy picia, nawet okazjonalnie, alkoholu. Można także zadbać o suplementację, jednak trzeba wiedzieć, że witaminy w kapsułkach tylko w niewielkim stopniu się przyswajają.

Używaj tylko naturalnych kosmetyków

Bardzo ważna jest też sama pielęgnacja. Zatem należy używać tylko takich kosmetyków, które mają możliwie najbardziej naturalny skład, choćby bez szkodliwych parabenów czy innych konserwantów. Ponadto warto stawiać na naturalne olejowanie włosów, choćby olejem arganowym, czy kokosowym. Można również wykonać samodzielnie maseczki na włosy. Wystarczy tylko połączyć jajka z sokiem z cytryny i oliwą z oliwek. Taką maskę należy nałożyć na włosy i po 10 minutach spłukać. Regularne stosowanie zdecydowanie wzmocni wasze włosy. Staną się one miększe i zdrowsze. Można też wybrać się na zabiegi do salonu fryzjerskiego. Bardzo dobre efekty przynosi obecnie botoks na włosy, który świetnie je wzmacnia i w znaczący sposób poprawia ich kondycję.

Przedłużanie i zagęszczanie włosów – idealne dla każdej kobiety

Oczywiście wyżej wymienione sposoby wymagają cierpliwości, wszak nie poprawią kondycji włosów po tygodniu. Dlatego dla kobiet, które chcą „tu i teraz” polecamy najbardziej efektowną metodą i jednocześnie najszybszą, a mianowicie zagęszczanie i przedłużanie włosów. Możecie także wybrać samo przedłużanie włosów. Każdy wybór będzie słuszny. Wystarczy tylko dobrać najlepszą metodę. Może to być zarówno ta laserowa, jak i clip on i już po chwili będziecie mogły cieszyć się fryzurą niczym ulubiona gwiazda kina. Warto wiedzieć, że wbrew pozorom dobre wykonanie doczepów nie niszczy, ani nie powoduje uszkodzeń cebulek włosów. Ponadto efekt może utrzymywać się nawet kilka miesięcy i jednocześnie „bad hair day” Wam absolutnie nie grozi.

Ciekawe triki na brak objętości

Jeżeli chcecie, aby wasza fryzura lepiej się prezentowała i nabrała objętości, to zawsze możecie zdecydować się na tapirowanie. Oczywiście może ono obciążać włosy, a gdy już będziecie rozczesywać tapir, to pamiętajcie o dobrym nawilżeniu. Warto też wiedzieć, aby zachować umiar, bo obecnie „hełmy” nie są w modzie. Można także zakręcić loki na wałkach, a następnie delikatnie je „roztrzepać” dłońmi. Nie polecamy klasycznej trwałej, jednak Headlines doskonale unosi włosy u nasady. Możecie także zastosować spinki zwiększające objętość. Otóż wystarczy tylko pod warstwą włosów umieścić gąbkową spinkę, następnie nakryć ją włosami. Dzięki temu nie będzie widoczna. Ta metoda wymaga od Was odrobiny wprawy, ale efekt, który można osiągnąć jest całkiem przyzwoity. Możecie również używać kosmetyków podnoszących u nasady, które w połączeniu z modelowaniem włosów dają dobre rezultaty.

Piękne, gęste włosy są synonimem kobiecości. Dodają też pewności siebie. Dlatego warto dbać o swoją fryzurę. Pamiętajcie o odpowiedniej pielęgnacji. Możecie zdecydować się na przedłużenie włosów, czy inne zabiegi wzmacniające ich kondycje. Często włosy wypadają także pod wpływem stresu, dlatego warto starać się go ograniczać. Bardzo pomocna jest też aktywność fizyczna.

Jak zadbać o cienkie i rzadkie włosy?
Rate this post

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here